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Blog N°32 - Las funciones de las proteínas.

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La proteína te ayuda a recuperarte más rápido y a aumentar tu masa muscular.

La importancia de consumir proteína

Durante el ejercicio el tejido muscular se degrada, por lo que, para su reconstrucciones importante descansar y consumir suplementos con alto porcentaje de proteínas.

Las proteínas contienen aminoácidos, alguno de ellos que nuestro cuerpo no puede producir, y por ello es importante consumirlos, que son los aminoácidos esenciales: leucina, isoleucina, valína metionina, lisina, fenilalanina, triptófano, treonina, histidina, arginina.

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SASQUATCH de TEINGRO
Formulado con proteinas de diferente velocidad de absorción (Suero de leche y Caseinato), ademas contiene carbohidratos, vitaminas y minerales.

Funciones de la proteína

Las funciones de las proteínas son múltiples y fundamentales. Se encargan de renovar y reparar los tejidos; regulan el calor corporal produciendo energía; eliminan desechos; previenen enfermedades y se encargan de algunos procesos químicos como la creación de enzimas y hormonas.

Además, las proteínas son las responsables del crecimiento de nuestros músculos. Por eso son fundamentales para que, combinadas con el ejercicio correcto, obtengamos la mejor versión de nuestro cuerpo.

¿Necesitas aumentar tu ingesta diaria de proteína? Teingro te recomienda SASQUATCH PROTEIN

  • ¿QUÉ ES EL SASQUATCH PROTEIN?: Es suplemento proteico indispensable para que tus músculos crezcan junto con el entrenamiento.
  • ¿CUÁNDO SE CONSUME?: debes consumirlo antes y después de entrenar, o bien por la mañana y por la tarde.
  • ¿PARA QUÉ SIRVE?: Ayuda a la definición muscular y recuperación.

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